Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

giò thủ Ngô Tuyết Phượng Dưa bao tử muối loáºi Khoai tây thịt phong phu canh bí cach lam pasta thit ga kem chuối bà cách làm bánh xèo Khoai lang tím không khí lạnh cach xao bun gao thit ga ức Ngày Lạnh cach tia hoa món mặn sa ot banh mi kep ga ran công thức xíu mại hấp trà khoai tay dac biet Nấm mèo goi da day xoai gà nấu kiểu hàn ca chua nhoi Người giải độc thẳng tài bikini cách Bánh gan cach lam 2 Bánh bao thịt xoi nep cam làm kem rán nem chua muc cách làm cánh gà chiên ậy món nhậu Làm sợi bánh canh cuoi tuan huyết heo quẠcÃƒÆ mau cach lam bun hai san chua cay mon an hy lap cách làm bánh mỳ chả lá lốt cuốn đậu hũ trứng hấp nhật bản Cách nấu thịt bò cach nau xoi bap ngon yến mạch nướng trứng sữa tom sot thom chua ngot ngon soup chuối ech sôt Đặc Sản Trang Trí luon nuong sa te banh bao panda Món ngon cho bé cơm nắm hình chú heo cạch lam lau thai Ăn Chơi Hồng Kong canh soup bỏ đi cơm cháy mọc mỳ trứng cơm trứng trứng cuộn cơm món Nhật dầu ô liu ga gan heo Cẩm chướng Nông cach lam xuc xich mẹo làm thịt cuốn đậu hũ dứa xào Lưỡi rau câu la dưa kho qua nhoi ca thac lac mỳ trộn nướng List ChẠsức khỏe làm đêm ăn vặt Lam banh my canh bí nấu thịt ăm nấu súp đôi công thức thạch kiwi Mẹo phân biệt ruốc thịt và ruốc bã Bánh mì trứng tim ga xao Mực chiên xù sorbet tỏi gà họp mÊSua Tips Cách phân biệt mực thật và mực Ca ch luô c trư ng hi nh tra i tim rau củ chiên cá thu nhật bánh trung thu hat dieu xao tom Thập mien bac giã Lương giáng sinh Từ Thịt Vịt Ngan Canh rau ngọt tẩm vừng Khoai lang chiên tẩm vừng Chã gio goi bong dien dien tron tep dong 8 món cơm ngon trên các nẻo đường Việt